Visar 8 resultat
Fördjupad Info om behandlingarna

Nyfiken på dina drömmar? Be om en drömterapisession

Drömmar är en skattkista in till självinsikt och medvetenhet. Drömmar bearbetar djupare nivåer av olika processer som vi i vårt liv känslomässigt befinner oss i. Drömterapi går ut på att vi stannar kvar och upplever drömmens ibland starkt känsloladdade innehåll. När vi går in i dröminnehållet kan vi se ofta sambanden mellan drömmens budskap och …

Fördjupad Info om behandlingarna

Inre BildMetod – för problem med smärta, spänningar, kroppsliga låsningar

För dig med smärta, spänningar, kroppsliga låsningar, med begränsningar i leder, muskler, vävnad, psykosomatik, huvudvärk, migrän med mera Låt ditt spontana visuella symbolspråk skapa de stilla eller rörliga bilder som matchar den smärta eller kroppsliga låsning du befinner dig i. Behandlingarna arbetar med avslappning, kroppscanning, visuella bildverktyg, lätt meditativ andning. Känslor är något som de …

Fördjupad Info om behandlingarna

Meditation

Meditation Meditation innebär att hålla fokus på en och samma företeelse och att hålla tankar och känslor på avstånd. Meditation kan ske i fokus på andetagen eller på mantra du repeterar, eller på en punkt framför dig som du väljer att fokusera på med öppna ögon. För att meditation ska vara meditation så behöver vi …

Fördjupad Info om behandlingarna

BioDynamik Breath & TraumaRelease System

BBTRS har Djupandning som bas och handlar om att komma till medvetenhet om känslor, attityder, fysiska spänningar, ”muskelrustningar” och smärtor. Under en BBTRS -session ökar medvetenhet naturligt när vi börjar fokusera på hur luften känns genom -in och utandningen. Vi använder djupandning, så kallad ”connected breath”. Vi märker nu hur luften ger upphov till olika …

Fördjupad Info om behandlingarna

BBTRS & Osho

BBTRS ger verktyg för att bearbeta och ladda ur psykisk och fysisk stress.
Är förståelseskapande för vad vi behöver för att må bra.
Har en bearbetande och läkande effekt på psykisk och fysisk stress och trauma. Ger Traumahealing
Leder till minskad sårbarhet för stress och negativ yttre påverkan.. Ökar inre trygghet och andra positiva tillstånd så som optimism, spontanitet, intuition, glädje, kärlek, närvaro